fizord.ru - статьи
[главная] | [каталоги]
поиск: [<<] [>>]


О чем говорят холодные пальцы?
создан: 2016-02-28 20:33:39
пользователь: cloud
раздел: медицина
[19324]
Часто мерзнут кончики пальцев даже в теплую погоду? Причины могут различные: от банальной гиподинамии и до серьезных патологий, требующих обязательного обращения к врачу. Мерзнут руки Если мерзнут руки – ...



Йога онлайн: как избежать самых распространенных травм йоги
создан: 2016-02-28 20:32:36
пользователь: cloud
раздел: медицина
[17274]
Когда-то в поисках наставников йоги отправлялись в далекие страны, а сейчас и поход в спортклуб кажется обременительным. Все чаще новички разучивают асаны, поглядывая не на инструктора, а на видео в мониторе. Но часть ...



Лечение ожирения с помощью лекарств
создан: 2016-02-28 20:32:06
пользователь: cloud
раздел: медицина
[16932]
Иногда в борьбе с ожирением диет и спорта бывает недостаточно. В таких случаях врачи назначают своим пациентам специальные препараты, которые притупляют чувство голода и блокируют всасывание жиров в ...



8 неоспоримых преимуществ быть заядлой совой
создан: 2016-02-28 20:31:26
пользователь: cloud
раздел: медицина
[17223]
О том, что здоровый сон и ранее пробуждение полезно для здоровья, знают многие. Но что делать, если ночью никак не заснуть из-за прилива энергии?! Хорошая новость в том, что и у сов есть свои преимущества. О них мы вам и ...



10 опасных веществ, которые вы вдыхаете вместе с сигаретным дымом
создан: 2016-02-28 20:30:41
пользователь: cloud
раздел: медицина
[17232]
Вы не курите? Это замечательно. Но если вы регулярно находитесь в обществе людей, которые курят сигареты, то вдыхаете не только никотин и смолы, а целых 10 опасных для здоровья веществ. Если же вы курите каждый день, то ...



5 распространенных мифов про обезболивающие
создан: 2016-02-28 20:30:04
пользователь: cloud
раздел: медицина
[16987]
Обезболивающие препараты – спасительные лекарства, помогающие нам избавиться от мучительных болей. Об этих препаратах ходят много слухов, которые не имеют научного подтверждения. Обезболивающие 1. Если прежняя ...



Зарядка для мозга
создан: 2016-02-28 07:09:46
пользователь: cloud
раздел: интеллект
[17389]
Зарядка для мозга 1. Как можно быстрее сосчитайте в обратном порядке от 100 до 1. 2. Произнесите алфавит, придумывая на каждую букву слово, причем как можно быстрее («А» — абрикос, «Б» — бочка и т.д.). Если вы задумались ...



Правильное питание: подбираем правильный рацион
создан: 2016-02-27 20:26:24
пользователь: cloud
раздел: спорт
[16284]
Процесс похудения часто касается многих людей. Большинство убеждены, что он подразумевает под собой исключительно ограничения в еде после шести вечера и отсутствие в рационе жиров. На самом деле все намного проще. ...



Другой ты!
создан: 2016-02-27 20:25:49
пользователь: cloud
раздел: спорт
[16003]
Наверное, мало в мире людей, которые не хотели бы иметь сильное и красивое тело. Вот только на желании многие и останавливаются. Если вы готовы пойти дальше, то вам будет полезна книга “Другой ты! Книга, которая изменит ...



Эффективное и дешевое похудение: занятия фитнесом дома
создан: 2016-02-27 20:23:27
пользователь: cloud
раздел: спорт
[16384]
Большинство девушек хотят иметь идеальные формы, для кого-то это цель, для кого-то буквально смысл жизни. Фитнес дома – это один из снарядов в их арсенале для формирования фигуры, идеальный вариант для занятых женщин, у ...



Занятия в спортзале: что нужно знать каждому
создан: 2016-02-27 20:22:58
пользователь: cloud
раздел: спорт
[16538]
Во все времена, подтянутые, сильные, мускулистые мужчины были в центре внимания женщин. Время идёт, взгляды меняются, но спрос на спортсменов так и не упал. И все парни, которые следят за собой обычно ходят в спортивный ...



Бег как лучшее средство для похудения
создан: 2016-02-27 20:22:31
пользователь: cloud
раздел: спорт
[16937]
Наверно самое простое, но в тот же момент и самое эффективное физическое упражнение, которое было изобретено человеком. Нет ничего хитрого в том, что бы просто начать бегать. Человеку не нужно никаких дополнительных ...



Как начать заниматься физкультурой
создан: 2016-02-27 20:21:50
пользователь: cloud
раздел: спорт
[17550]
Все хотят иметь красивое, стройное и подтянутое тело. И, вероятнее всего, все понимают, что без определённых усилий его не получить. Но почему-то у многих людей вдруг появляются отговорки – нет времени, нет сил, здоровье ...



50 интерактивных тренировок для занятых людей
создан: 2016-02-27 20:21:25
пользователь: cloud
раздел: спорт
[17622]
Сейчас каждый знает, насколько полезно заниматься спортом для улучшения здоровья, самочувствия и внешнего вида. Но проблема современного мира - знаний и возможностей множество, а вот времени для их применения нет. Но ...



Как мотивировать себя на зарядку?
создан: 2016-02-27 20:19:54
пользователь: cloud
раздел: спорт
[17581]
К зарядке мы не привыкли. Нам кажется, что полезнее понежится в кроватке, чем вырваться из теплого одеялка в холодный мир. Сон – это блаженное состояние, но все же не такое по сравнению с впечатлениями от нового дня. ...



8 мифов, связанных с занятиями в тренажерном зале
создан: 2016-02-27 20:19:24
пользователь: cloud
раздел: спорт
[17231]
Люди, это самые удивительные существа на планете. Сталкиваясь с той или иной проблемой, мы пытаемся найти её решение, но, в случае если, решение задачи лежит на поверхности, человек начинает сомневаться в правильности ...


fizord.ru © 2025